e-mail: bigmtru@gmail.com
tel.: +7(928)713 38 35
Facebook: www.facebook.com/Bigmountainelbrus
ВКонтакте: vk.com/club37910348
e-mail: bigmtru@gmail.com
tel.: +7(928)713 38 35
Facebook: www.facebook.com/Bigmountainelbrus
ВКонтакте: vk.com/club37910348
Ярослава, стоимость катания в группе 2000 р в день с человека при группе от 3 человек.
Если соберетесь, продублируйте, пож, мне на имейл bigmtru@gmail.com
Здравствуйте!
Очень хочется подняться на Эльбрус с востока. Два раза поднималась с севера, поэтому иллюзий никаких нет )) Исходя из вашего опыта, какие тренировки вы бы порекомендовали?
И цены на сайте (27000 — программа восхождения с востока) актуальны?
Ярослава, готова присоединиться с 5 марта к группе
Юлия, у нас с 3го по 8 марта наметилась программа по обучению фрирайду. На данный момент точно есть одна девушка и, возможно, Ярослава. Если интересно, напишите мне, пож, на почту.
Анастасия, я бы порекомендовала вам бег на длинные дистанции, плавание, так же на длинные дистанции и упражнения, направенные на закачивание ног.
Обсуждение закрыто.